Hoje as 13:00, corri 10km nas estradas da Fazenda com tempo de 49:00 minutos.
Estava bem cansado pois no periodo da manhã cortamos lenha com motoserra e trata-se de um belo exercicio.
A tarde depois do trabalho pedalei 40km com ganho de elevação de 800m, com 33.8 KPH de média.
Eu sou o caminho a verdade e a vida, ninguém vem ao Pai senão por Mim!
2 comentários:
cortar lenha é pra construir uma senhora carcaça. mesmo com a moto-serra.
Chego a perder uns 3kg por dia operando a motoserra, é du caramba!
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