Treinos

Sábado, pedalei 86km e dei uma corridinha bem suave.
Ontem, segunda-feira, corri 8km na hora do almoço, por volta das 13:00.
Hoje o plano é fazer o mesmo treino, correr 10km neste mesmo horário e a tarde nadar uns 2.000m no lago.
Tenho que corrigir uma não conformidade na natação, tentar dar uma melhor flutuabilidade para as pernas e usá-las o quanto menos eu puder.
Estamos com menos de 30 dias do Long Distance de Pirassununga, estou me sentindo bem, vou no meu ritmo, mas estou preparado para o desafio, não vou prestar muita atenção nos tempos, quero conhecer a prova e termina-la da melhor forma possivel.